1. Fluiten op je vingers
- Vorm een V met de wijs- en middelvingers van beide handen. Richt de vingertoppen naar je mond.
- Vouw je lippen over je tanden naar binnen.
- Zet de vingertoppen aan je mond en zorg ervoor dat die vingertoppen het puntje van je tong doen omslaan, zodat je tong als het ware dubbelklapt.
- Blaas in de ruimte tussen je vingers.
- Hoor je niets, verplaats dan je vingers net zolang totdat je een fluittoon hoort.
2. De paalsteek in een stuk touw knopen
- Pak het touw en maak daar een kleine lus in.
- Maak achter die eerste lus een een iets grotere tweede lus
- Steek het uiteinde van de grote lus door de kleine lus.
- Dit uiteinde leg je om het begin van het touw, om deze via de andere kant in de kleine lus te steken.
- Stevig aantrekken.
3. Boven een open vuur koken
- Zorg ervoor dat je al het eten goed hebt voorbereid. Dus de groenten is gesneden, het vlees gemarineerd, etcetera.
- Leg een flink stuk aluminiumfolie klaar.
- Wikkel de ingrediënten in de folie.
- Zorg ervoor dat je de randen van de folie naar binnen vouwt, zodat de voedselpakketjes geen vocht verliezen.
- Leg het pakketje op de warme kolen (níet in de vlammen) en laat het langzaam garen. De garingstijd is afhankelijk van het soort ingrediënt.
4 Een slot kraken
- Ontvouw twee paperclips.
- Steek het uiteinde van een van de paperclips in de onderkant van het sleutelgat en duw tegen de kant die je normaal op draait om het slot te openen. Deze paperclip fungeert als zogenaamde tension wrench.
- Blijf druk uitoefenen op de tension wrench en steek ondertussen het uiteinde van de andere paperclip in de bovenkant van het sleutelgat.
- Steek de ‘bovenste’ paperclip naar achter en probeer de pinnetjes in het slot op hun plek te duwen. Als het goed is, hoor je klikgeluidjes. Houd de tension wrench goed op zijn plek.
- Friemel net zo lang tot je ieder pinnetje in het slot hebt geopend. Als je een klik hoort, draai dan de tension wrench om het slot te openen.
5 Je eigen zelfvertrouwen vergroten
- Ga op een rustig plekje staan voor een spiegel.
- Sta rechtop en til je kin op.
- Maak je positie lang en breed. Die positie laat je machtiger voelen en maakt naar verluidt testosteron los in je lichaam zodat je letterlijk een soort van chemisch zelfvertrouwen geïnjecteerd krijgt.
- Blijf een minuut in deze positie staan.
- Ga vervolgens door met wat je aan het doen was.
- Tip: probeer dit te doen voor een sollicitatie of een presentatie.
